Kehahoolitsused

Teenused

Kavitatsioon + RF Lifting + tselluliidimassaaž kupuga (reied ja tuharad)

Kavitatsioon + RF Lifting + tselluliidimassaaž kupuga (kõht, „sangad“)

Kavitatsioon + RF Lifting + Vibrotreening (Kehapiirkonnad vastavalt vajadusele)

 

1x – 50€

5xkuur – 235€*

10xkuur – 450€*

*Kuuri ostes saab kombineerida erinevaid hoolitsusi vastavalt oma eelistustele ja vajadustele.

Mis on Kavitatsioon?

Kosmeetiline kavitatsioon on mitteinvasiivne esteetiline protseduur, mille eesmärk on vähendada rasvkude ja tselluliiti probleemsetes kehapiirkondades. See põhineb ultraheli tehnoloogial, mis lõhustab rasvarakke, võimaldades kehal need loomulikult väljutada.

Spetsiaalne aparaat suunab madalsageduslikke ultrahelilaineid rasvkoesse 1-2cm sügavusele. Ultrahelilained tekitavad mikrovibratsioone ja kavitatsioonimulle. Kavitatsioonimullid plahvatavad, mis põhjustab rasvarakkude membraanide purunemise. See muudab rasva vedelamaks, muutes selle kehast eemaldmise lihtsamaks. Lõhustatud rasvarakud muutuvad vedelaks rasvaks (glütserool ja rasvhapped), mis liiguvad lümfisüsteemi kaudu maksa ja väljutatakse looduslikult (uriini ja higiga).

Protseduur on täiesti valutu ja ohutu, ega vaja pikka taastumisaega. Mõned inimesed võivad kavitatsiooni protseduuri ajal ultraheli oma kõrvades kuulda, kuid see kaob kohe kui protseduur katkestatakse.

Kavitatsioon sobib probleemsete piirkondade (nt kõht, reied, tuharad) sihipäraseks vormimiseks ning parandab naha tekstuuri ja vähendab tselluliiti.

Kosmeetiline kavitatsioon ei ole otseselt kaalulangetamise protseduur, vaid see on mõeldud kehavormi korrigeerimiseks ja kaalulangetuse toetamiseks. Tulemused on tavaliselt märgatavad mitme seansi järel (5–10 korda), kuid sõltuvad suuresti individuaalsest ainevahetusest, toitumisest ja füüsilisest aktiivsusest.

Vastunäidustused:

  • Rasedus ja imetamine
  • Südameprobleemid (sh südamestimulaator)
  • Raske maksahaigus või neerupuudulikkus
  • Epilepsia
  • Pahaloomulised kasvajad
  • Nahahaigused protseduuri piirkonnas
  • Ägedad infektsioonid või palavik
  • Verejooksu- või verehüübimishäired
  • Implantaatide, näiteks metallist või silikoonist, esinemine protseduuri piirkonnas
  • Raske diabeet

Mis on RF Lifting?

Kosmeetiline RF lifting on tõhus ja mitteinvasiivne esteetiline protseduur, mis aitab pinguldada nahka, vähendada selle lõtvust ja parandada tekstuuri. Protseduur põhineb raadiosagedusliku energia kasutamisel, mis soojendab naha sügavamaid kihte, stimuleerides kollageeni tootmist ja parandades naha struktuuri. See on mugav ja valutu meetod, mis ei vaja taastumisaega. RF lifting sobib suurepäraselt nii näo (näiteks lõuajoone ja silmaaluste pinguldamiseks) kui ka keha (nt kõhu, reite ja tuharate) kontuurimiseks ja naha pinguldamiseks.

Protseduuri ajal suunab spetsiaalne seade raadiosageduslikud lained naha sügavamatesse kihtidesse, kuumutades neid kontrollitud viisil, mida inimene ise ei tunne. Soojus tungib dermisesse (naha teise kihti), kahjustamata pindmist nahka, ja stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist – need on naha tugevuse ja elastsuse aluseks. Protsessi tulemusena pinguldub nahk ning tekivad uued ja tugevamad sidekoe kiud.

Raadiosageduslik energia parandab ka vereringet, kiirendades toitainete ja hapniku transporti naha kudedesse. Samuti paraneb nahaalune ainevahetus, mis aitab tõhusalt toksiine eemaldada.

Kohe pärast protseduuri võib täheldada naha kerget pinguldumist, kuid parimad tulemused ilmnevad järk-järgult, tavaliselt 1–3 kuu jooksul, kuna kollageenivõrgustik taastub ja tugevneb. RF lifting on ohutu ja tõhus valik neile, kes soovivad parandada naha seisukorda ja kontuurida probleemseid piirkondi ilma operatsioonita.

Vastunäidustused

  • Rasedus ja imetamine
  • Südamehaigused, sealhulgas südamestimulaator
  • Pahaloomulised kasvajad
  • Nahahaigused või kahjustused protseduuri piirkonnas
  • Epilepsia
  • Raske diabeet
  • Autoimmuunhaigused või immuunsupressioon
  • Verehüübimishäired
  • Metallimplantaatide olemasolu protseduuri piirkonnas
  • Ägedad infektsioonid või palavik
  • Botoxi või täitesüstide värske manustamine protseduuri piirkonnas (soovitatav on oodata vähemalt 2 nädalat)

Mis on tselluliidimassaaž?

Tselluliidimassaaž kupuga on efektiivne ja looduslik meetod tselluliidi vähendamiseks, mis põhineb kupumassaaži tehnikal. See ühendab vaakumi, lümfimassaaži ja nahaaluse koe stimuleerimise, et parandada vereringet, vähendada veepeetust ja kiirendada rasvade ainevahetust.

Massaaž algab naha ettevalmistamisega, mis hõlmab käsimassaaži, kuivharjamist ja müorullimist. Need tehnikad aitavad stimuleerida naha ainevahetust ja tagada, et kupud saaksid nahal sujuvalt liikuda. Protseduuri käigus kasutatakse spetsiaalseid silikoonkuppe, mis tekitavad nahale vaakumi. Vaakum tõstab nahka ja nahaaluseid kudesid, aktiveerides vereringet ja lümfivoolu, lõdvestades samal ajal lihaseid ja parandades sidekoe paindlikkust.

Massaaži ajal masseeritakse nahka vaakumi abil ringjate ja tõstvate liigutustega, mis aitavad lõhustada rasvakogumikke ja stimuleerida rasvkoe ainevahetust. Kupumassaaž parandab naha struktuuri, muutes selle siledamaks ja elastsemaks ning taastab toonuse.

Tselluliidimassaaž aitab kehal väljutada jääkaineid ja liigset vedelikku, mis on sageli tselluliidi põhjuseks. Toetab rasvade lagundamist ja toksiinide eemaldamist ning toimib ka lõõgastavalt, aidates lihaseid pingetest vabastada.

Tselluliidimassaaž kupuga on ideaalne valik neile, kellel esineb tselluliiti, sõltumata selle staadiumist, soovivad parandada naha toonust ja vähendada turseid.

Vastunäidustused:

  • Rasedus ja imetamine.
  • Avatud haavad, nahapõletikud ja ekseemid protseduuri piirkonnas.
  • Veenilaiendid ja veresoonte probleemid protseduuri piirkonnas.
  • Ägedad infektsioonid, palavik või põletikulised seisundid kehas.
  • Pahaloomulised kasvajad ja onkoloogilised haigused.
  • Epilepsia ja teised rasked neuroloogilised häired.
  • Raske südame-veresoonkonna haigused.
  • Verehüübimishäired või antikoagulantide kasutamine (suurenenud verevalumite risk).
  • Tugev diabeet, eriti kui sellega kaasneb naha tundlikkuse langus või haavandid.
  • Autoimmuunhaigused, mis põhjustavad naha või sidekoe kahjustusi.

Mis on vibrotreening?

Vibrotreening on treeningmeetod, mis kasutab vibratsioonitehnoloogiat keha lihaste, lümfisüsteemi ja vereringe stimuleerimiseks. Need vibratsioonid panevad lihased refleksiivselt kokku tõmbuma ja lõdvestuma, mis suurendab lihaste tööd ja treeningu tõhusust. Vibrotreening on mitmekülgne ja tõhus treeningmeetod, mis sobib kiireks ja tõhusaks kehaliseks arenguks, ilma liigse koormuseta liigestele ja selgroole.

Vibratsiooniplatvorm tekitab kõrgsageduslikke liikumisi, mis kanduvad kogu kehasse ja panevad lihased refleksiivselt kokku tõmbuma, et tasakaalu säilitada. Ühe sekundiga võib lihas kokku tõmbuda 30–50 korda, mis on märgatavalt rohkem kui tavatreeningu ajal. Vibratsioon aktiveerib nii pindmisi kui ka süvalihaseid, pakkudes intensiivset treeningut lühikese ajaga. Verevarustus ja lümfiringe paraneb, aidates kudedesse rohkem hapnikku ja toitaineid viia ning kehast jääkaineid ja liigset vedelikku eemaldada.  Vibratsioon stimuleerib ainevahetust, aidates kehal põletada rohkem kaloreid isegi puhkeolekus. Lisaks stimuleerib vibratsioonitehnoloogia luukoe kasvu, mis võib aidata ennetada osteoporoosi ja parandada luutihedust.

Vibrotreeningu eelisteks on lühikesed, 10-15 minutilised sessioonid, lihastoonuse paranemine ja tselluliidi vähenemine. Uuringud on näidanud, et vibroteraapia võib aidata vähendada stressi ja depressiooni sümptomeid. Vibratsioonitreening suurendab serotoniini taset organismis, mis parandab meeleolu ja energiat, samal ajal alandades stressihormooni kortisooli taset. Vibrotreeningut saab kohandada nii algajatele kui ka edasijõudnutele.

Vastunäidustused:

  • Raske südamehaigus (nt südamepuudulikkus, südameatakk, arütmia)
  • Südamestimulaator
  • Äge osteoporoos
  • Hiljutised luumurrud või operatsioonid
  • Rasedus
  • Epilepsia
  • Äge perifeerne närvikahjustus
  • Metallimplantaadid või liigeseproteesid
  • Tromboflebiit või verehüüvete risk
  • Hiljutine operatsioon
  • Pahaloomulised kasvajad
  • Peapööritus või tasakaaluhäired
  • Ägedad põletikud ja infektsioonid
  • Väga noored lapsed või eakad inimesed
  • Kõrge või kontrollimatu vererõhk
  • Seisundid, kus füüsiline aktiivsus piiratud.

Kavitatsioon + RF lifting + tselluliidimassaaž kupuga

See kombinatsioon hoolitsustest aitab efektiivselt vähendada tselluliiti, parandada naha toonust ja elastust ning kujundada kehavorme.

Hoolitsus sisaldab kavitatsiooni, mis kasutab madalasageduslikku ultraheli rasvkoe lõhustamiseks. Raadiosageduslik RF-lifting stimuleerib kollageeni tootmist, pinguldab nahka ning vähendab lõtvumist. Tselluliidimassaaž kupuga parandab vereringet, vähendab turseid ja kiirendab rasvkoe ainevahetust.

See hoolitsus on ideaalne lahendus tselluliidi vähendamiseks ja naha siledamaks muutmiseks. Protseduur aitab parandada kehavormi, vähendada rasvkoe koguseid ning tõsta naha toonust ja elastsust. Lisaks kiirendab see ainevahetust ja lümfiringet, vähendades turseid ja aidates kehast liigset vedelikku väljutada. Hoolitsus toetab naha ja nahaaluse koe verevarustust ning stimuleerib keha loomulikku rasvade ja toksiinide väljutamise protsessi. Sobib igas staadiumis tselluliidiga nahale ning on tõhus kõhul, reitel ja tuharatel esineva rasvkoe vähendamiseks. 

Vastunäidustused:

  • Rasedus
  • Imetamine
  • Südamehaigused, sealhulgas südamestimulaatori kasutamine
  • Epilepsia
  • Metallimplantaadid või -proteesid hooldatavas piirkonnas
  • Hiljutised operatsioonid või luumurrud
  • Äge põletik või nakkushaigus
  • Nahaärritused, avatud haavad või nahahaigused hooldatavas piirkonnas
  • Tromboflebiit või verehüüvete esinemise risk
  • Pahaloomulised kasvajad
  • Diabeet, kui see on halvasti kontrollitud
  • Kontrollimatu kõrge vererõhk
  • Ägedad kroonilised haigused või tervisehäired, mille puhul arst on soovitanud füüsilist aktiivsust piirata

Kui kahtled, kas hoolitsus sobib sulle, konsulteeri eelnevalt oma arsti või spetsialistiga.

 Enne seanssi: 

  • Joo rohkelt vett, et toetada ainevahetust.
  • Väldi rasvaseid ja raskeid toite 2 tundi enne seanssi.
  • Hoidu alkoholi ja kohvi tarbimisest vähemalt 24 tundi enne hoolitsust.

 Pärast seanssi:

  • Jätka rohke vee joomist (vähemalt 1,5 liitrit päevas) ainevahetuse ergutamiseks.
  • Väldi 24 tunni jooksul intensiivset füüsilist koormust, sauna ja alkoholi tarbimist.
  • Toeta tulemusi tervisliku toitumise ja mõõduka kehalise aktiivsusega.

Parimate tulemuste saavutamiseks on soovitatav läbida kuur, mis koosneb 5–10 seansist. Seansside sagedus on maksimaalselt 1–2 korda nädalas, tagades seansside vahel vähemalt 48-tunnise pausi.

Kavitatsioon + RF lifting + Vibrotreening

See terviklik hoolitsus pakub tõhusat lahendust kehavormide kujundamiseks, rasvkoe vähendamiseks ja naha toonuse ning elastsuse parandamiseks. Kombinatsioon kavitatsioonist, raadiosageduslikust RF-liftingust ja vibrotreeningust loob mitmekülgse programmi, mis toetab nii esteetilisi kui ka tervislikke eesmärke.

Kavitatsioon kasutab madalasageduslikku ultraheli rasvkoe lõhustamiseks, samal ajal kui RF-lifting stimuleerib kollageeni tootmist, pinguldab nahka ja vähendab lõtvumist. Vibrotreening aktiveerib lihased, parandab vereringet ja kiirendab ainevahetust, aidates kehal tõhusamalt rasva põletada. Lisaks tugevdab see süvalihaseid, parandab tasakaalu ja koordinatsiooni ning toetab rühti ja keha stabiilsust.

Hoolitsus avaldab ka ennetavat mõju tervisele, suurendades luutihedust ja vähendades osteoporoosi riski, samal ajal tõstes füüsilist vastupidavust ja jõudlust. Tänu tõhusale rasvapõletusele ja lümfiringe kiirendamisele toetab see keha loomulikku rasvade ja toksiinide väljutamise protsessi.

 Vastunäidustused:

  • Rasedus ja imetamine
  • Südamehaigused, sealhulgas südamestimulaatori olemasolu
  • Epilepsia
  • Metallimplantaadid või -proteesid hooldatavas piirkonnas
  • Hiljutised operatsioonid või luumurrud
  • Äge põletik või nakkushaigus
  • Nahaärritused, avatud haavad või nahahaigused hooldatavas piirkonnas
  • Tromboflebiit või verehüüvete risk
  • Pahaloomulised kasvajad
  • Kontrollimatu kõrge vererõhk
  • Diabeet, kui see on halvasti kontrollitud
  • Osteoporoosi rasked vormid
  • Migreen või vibratsioonist süvenevad seisundid
  • Ägedad kroonilised haigused või tervisehäired, mille puhul arst on soovitanud füüsilist aktiivsust piirata

Kui kahtled, kas hoolitsus sobib sulle, konsulteeri eelnevalt oma arsti või spetsialistiga.

 Enne seanssi:

  • Joo rohkelt vett, et toetada ainevahetust.
  • Väldi rasvaseid ja raskeid toite 2 tundi enne seanssi.
  • Hoidu alkoholi ja kohvi tarbimisest vähemalt 24 tundi enne hoolitsust.

 Pärast seanssi:

  • Jätka rohke vee joomist (vähemalt 1,5 liitrit päevas) ainevahetuse ergutamiseks.
  • Väldi intensiivset füüsilist koormust ja alkoholi tarbimist 24 tunni jooksul.
  • Tulemuste toetamiseks lisa tervislik toitumine ja mõõdukas füüsiline aktiivsus.

Parimate tulemuste saavutamiseks on soovitatav läbida kuur, mis koosneb 5–10 seansist, sagedusega 1–2 korda nädalas. Seansside vahele on oluline jätta vähemalt 48-tunnine paus, et tagada keha optimaalne taastumine ja tulemuste tõhusus.

Lisaks kehahoolitsustele on tõhusaks kaalulangetuseks oluline pöörata tähelepanu stressitaseme madalal hoidmisele, mida saab toetada massaaži ja kehateraapiate abil. Kui liigsöömine või emotsionaalne söömine on probleemiks, võib abi olla „Kaalulangetus hüpnoosi abil“ veebikoolitusest või individuaalsest hüpnoteraapiast, mis aitavad tegeleda nende põhjustega ning luua tervislikuma ja tasakaalukama elustiili.